A Pastoriza celebra un taller sobre el suelo pélvico el miércoles
El Ayuntamiento de A Pastoriza organiza el Taller de Suelo Pélvico, que tendrá lugar el 15 de octubre en la Casa de la Música, en horario de 16:30 a 20:30 horas. Esta actividad, promovida en colaboración con el Servicio Gallego de Salud, la Agencia Gallega de Conocimiento en Salud y la Escuela Gallega de Salud para Ciudadanos, está dirigida a todas aquellas personas interesadas en conocer mejor el funcionamiento y el cuidado del suelo pélvico.
Durante el taller se abordará la anatomía y las funciones del suelo pélvico, así como las repercusiones del embarazo y del parto en esta zona del cuerpo. También se analizarán las causas y consecuencias de la debilidad de la musculatura pélvica, los efectos del ejercicio físico y de los abdominales, y las patologías asociadas.
El programa incluye además información sobre esfuerzos, tos crónica y deportes hiperpresivos, técnicas de tratamiento y una sesión práctica para poner en marcha lo aprendido.
Las personas interesadas pueden inscribirse llamando a los teléfonos 982 332 197 o 629 534 793. Se trata de una oportunidad para aprender a prevenir y mejorar problemas de salud relacionados con una parte esencial del bienestar físico, especialmente importante para las mujeres en diferentes etapas de su vida.