La Liga Santaballesa organiza una charla-coloquio sobre hormonas y bienestar
La Liga Santaballesa organiza este viernes 28 de noviembre, a las 20:00 horas, una charla-coloquio titulada Hormonas y bienestar, que será impartida por Lucía Lorenzo Ledo, óptica optometrista por la Universidad de Santiago de Compostela.
La actividad pretende crear un espacio seguro para compartir conocimientos, derribar tabúes y fomentar la conexión con el propio cuerpo, entendiendo que el autoconocimiento constituye también una forma de libertad personal.
Durante el encuentro, la especialista abordará cómo influyen las hormonas en el organismo y en las emociones, además de ofrecer claves para encontrar el equilibrio y favorecer el bienestar en cada etapa de la vida. La organización destaca que la sesión busca ofrecer información accesible y promover el diálogo en torno a un tema fundamental para la salud y la calidad de vida.
La actividad cuenta con una aportación simbólica de dos euros para socias y cuatro euros para no socias, e incluye aperitivos, café o infusión.