Taller de educación emocional y relajación en Muimenta

La Asociación Aquilino Iglesia Alvariño de Muimenta organiza un Taller de Educación Emocional y Técnicas de Relajación, que se llevará a cabo el viernes 28 de marzo en el centro médico de Muimenta, en horario de 17:30 a 20:30 horas.
La actividad, de carácter gratuito, está abierta a todas las personas interesadas en conocer la importancia de la educación emocional y los beneficios de aplicar técnicas de relajación para la gestión de la ansiedad. Las inscripciones pueden realizarse hasta el 21 de marzo en la Mercería Teresa.
El taller será impartido por Jenifer Souto Pérez, enfermera educadora y psicóloga, quien guiará a los participantes en el aprendizaje de estrategias para mejorar el bienestar emocional y la salud mental.