Últimos días para inscribirse en la actividad de Mentes en Calma de Guitiriz
El Ayuntamiento de Guitiriz anunció la creación de un segundo grupo de la actividad Mentes en calma, una iniciativa que busca fomentar el bienestar emocional y que, debido al gran número de solicitudes recibidas, amplió ahora su oferta para dar cabida a más participantes.
La actividad, centrada en el trabajo de la autoestima, la relajación, la calma, la meditación y el autoconocimiento, proporciona herramientas útiles para gestionar la ansiedad, la frustración y favorecer la creatividad.
Las inscripciones para este nuevo grupo se cerrará este viernes, 5 de diciembre o hasta completar aforo. Para la creación de este segundo grupo será preciso alcanzar un mínimo de 10 participantes.
El programa cuenta con un total de 10 sesiones, organizadas en semanas alternas, con una duración de una hora y cuarto cada una. Las sesiones se celebrarán los martes a las 18:30 horas. La actividad comenzará el 9 de diciembre y se prolongará hasta el 19 de mayo.
Las personas interesadas pueden formalizar su inscripción de manera presencial en el Ayuntamiento o a través de la Sede electrónica, cubriendo la solicitud disponible en la página web municipal.