Vilalba acogerá un taller sobre el suelo pélvico abierto a toda la vecindad
La Escuela do Santo, en Árbol, será el escenario el sábado 11 de abril de un taller centrado en el conocimiento y cuidado del suelo pélvico, una iniciativa promovida por la Asociación Cultural y Deportiva de Árbol con la colaboración del Concello de Vilalba. La actividad se desarrollará en horario de mañana, entre las 10:30 y las 13:30 horas, y estará impartida por la fisioterapeuta Mariña Amor.
El objetivo de esta sesión es acercar a la población una mejor comprensión de la anatomía y de las funciones del suelo pélvico, una parte del cuerpo que, según destacan desde la organización, resulta fundamental para mantener hábitos saludables y prevenir diferentes problemas de salud, especialmente relacionados con la vejiga y el control corporal.
El taller está dirigido tanto a hombres como a mujeres, en un intento de romper con la idea de que este tipo de formación está orientada exclusivamente al público femenino. La propuesta busca, de este modo, ampliar el conocimiento general sobre esta área y fomentar la prevención desde una perspectiva inclusiva.
Las personas interesadas en participar deberán realizar una inscripción previa antes del 9 de abril, contactando con los teléfonos facilitados por la organización. El precio de la actividad será de 30 euros para personas socias y de 40 euros para no socias.
Desde la entidad organizadora subrayan que para asistir únicamente será necesario llevar una esterilla, ya que durante la sesión se combinarán explicaciones teóricas con ejercicios prácticos orientados a la toma de conciencia corporal y al fortalecimiento de esta zona.
La iniciativa se enmarca dentro de las actividades de promoción de la salud impulsadas en el municipio y pretende ofrecer herramientas útiles para el cuidado personal, en un ámbito que cada vez despierta mayor interés entre la población.