Taller gratuito sobre el suelo pélvico en Muimenta el próximo 24 de abril
El Centro Médico de Muimenta acogerá el próximo viernes 24 de abril un taller dedicado al cuidado y conocimiento del suelo pélvico, una iniciativa orientada a informar y formar a la población sobre la importancia de esta parte del cuerpo en la salud diaria. La actividad comenzará a las 16:30 horas en el local social del propio centro y está abierta a todas las personas interesadas.
Durante la sesión se abordarán diferentes aspectos relacionados con el suelo pélvico, incluyendo sus funciones, las posibles patologías asociadas y las repercusiones que pueden tener el embarazo y el parto en esta zona del cuerpo. Además, se tratarán situaciones comunes como los esfuerzos físicos, la tos crónica, la práctica de deportes de impacto o el estreñimiento, así como las técnicas de tratamiento y prevención.
El taller tendrá un enfoque práctico, con ejercicios guiados que permitirán a las personas asistentes conocer mejor el funcionamiento de su cuerpo y aprender hábitos saludables. La actividad está organizada con la colaboración del Servicio Gallego de Salud y de una asociación cultural local.
La inscripción es totalmente gratuita y podrá realizarse en la Mercería Teresa hasta el 20 de abril, fecha límite establecida por la organización debido al número de plazas disponibles. Esta iniciativa busca promover la educación sanitaria y la prevención, contribuyendo a mejorar la calidad de vida de la ciudadanía.