As Pontes recupera el programa de promoción del envejecimiento activo
El Ayuntamiento de As Pontes, a través del Área de Bienestar Social, retoma el programa Activamente, de actividades dirigido a los vecinos y vecinas mayores de 60 años, una iniciativa que tiene como finalidad promover un envejecimiento activo y saludable, así como favorecer la participación y el bienestar de las personas mayores del municipio y que cuenta con el apoyo de la Diputación de A Coruña.
La iniciativa busca contribuir a la mejora de la calidad de vida de las personas participantes, favoreciendo el mantenimiento de su salud física y mental, la prevención del deterioro físico y cognitivo y la reducción de posibles situaciones de aislamiento y exclusión social. Al mismo tiempo, pretende reforzar la participación activa de las personas mayores en la vida social del municipio, promoviendo las relaciones interpersonales, la cooperación y la ayuda mutua, así como el mantenimiento de la autonomía personal y de la independencia funcional.
Las actividades incluirán propuestas de carácter físico y de estimulación cognitiva, adaptadas a las necesidades y capacidades de las personas participantes. En el ámbito físico, se desarrollarán ejercicios orientados a la mejora de la movilidad y de la motricidad, al mantenimiento de la autonomía personal y a la prevención de caídas. Por su parte, las actividades cognitivas estarán centradas en el ejercicio de capacidades como la memoria, la atención, el lenguaje, el razonamiento o la orientación, mediante juegos, dinámicas individuales y grupales y ejercicios vinculados a la vida cotidiana.
Antes del desarrollo de las actividades, se evaluarán las necesidades específicas de cada grupo con el objetivo de adaptar los contenidos, metodologías y ritmos de trabajo a las capacidades individuales, favoreciendo así la participación de todas las personas y una atención adecuada a sus circunstancias.
El programa se desarrollará este año en colaboración con ocho asociaciones vecinales de As Pontes: FOCAPA, Campeiras, Panceiras de Bermui y Ribadeume, Magdalena, San Pedro do Eume, Encoro da Ribeira (Marraxón), Raíces de Goente y Vincallo.
Con esta nueva edición, el Ayuntamiento de As Pontes da continuidad a una iniciativa ya consolidada, reforzando su compromiso con las políticas de envejecimiento activo y con la creación de espacios que permitan a las personas mayores mantenerse activas, autónomas y conectadas con su comunidad.